Posts tonen met het label vrouwelijkheid. Alle posts tonen
Posts tonen met het label vrouwelijkheid. Alle posts tonen

zondag 28 november 2010

Het Yin en Yang in personal branding

Vanaf het moment dat ik kennismaakte met het concept Personal Branding miste ik voor mijn gevoel een belangrijk aspect. Ik bestempel dit zelf meestal als de "female touch". Personal Branding op zich is eigenlijk best mannelijk en er mag er zeker meer balans in!

Het is niet zo recht toe en recht aan als door sommigen wordt beweerd. Het ontdekken, bouwen en ontwikkelen van een brand is voor zowel vrouwen als mannen niet altijd even simpel. Er speelt van alles mee zoals o.a. je persoonlijke loopbaangeschiedenis, belemmerende overtuigingen, culturele aspecten, branche- en bedrijfsculturen en dus ook sexe-verschillen.

De professionele wereld was tot nu toe heel veel gericht op de mannelijke eigenschappen. Zelfs voor mannen is het af en toe een uitdaging om zichzelf hier op aan te passen. Want het vrouwelijke en het mannelijke zit in feite in iedereen!

Maar wat mij betreft (en gelukkig ben ik de enige niet) is de wereld toe aan een betere verdeling tussen mannelijke en vrouwelijke "energie".



De 2 gezichten van Personal Branding

Voor velen is het begrip personal branding, self-marketing of zelfpromotie al te hard en te zakelijk en roept weerstand op. Maar net zoals met alles: overal waar TE voor staat is niet goed, dus ga op zoek naar de balans. Als je je loopbaandroom wilt vervullen, hoort daar in deze tijden nu eenmaal een helder personal brand bij, maar wel op jouw eigen manier!!

Bij personal branding is daarom ook het belangrijk om dit soort vragen te beantwoorden:
  • Hoe kan je jezelf promoten zonder te overschreeuwen?
  • Hoe maak je van je kwetsbaarheid je kracht?
  • Hoe ga je om met je (natuurlijke?) bescheidenheid zonder onzichtbaar te worden?
  • Hoe kan je je eigen talenten heb beste inzetten om anderen te helpen?
  • Hoe houd je focus zonder je veelzijdigheid te verliezen?
  • Hoe kan je tegelijkertijd sterk en stoutmoedig zijn maar toch sensitief blijven?
  • Hoe bouw je een krachtig maar authentiek en toegankelijk brand?
  • Hoe blijf je expres jezelf maar kan je toch anderen van dienst zijn?
En als je dit kunt beantwoorden, zul je zien dat personal branding niet hard en zakelijk hoeft te zijn, als je maar kiest voor een mooie balans. Daarom hieronder een verdeling van belangrijke aspecten van Personal Branding in Yin en Yang:

Yang aspecten van Personal Branding:
Initiatief
Zelfpromotie
Onderscheidingsvermogen
Zelfverzekerheid
Focus
Kracht
Ambitie
Prestatiegericht
Moed
Logisch denken
Doelgericht
Winnen


Yin aspecten van Personal Branding
Rust, geduld
Sensitiviteit
Inleven en meeleven
Bescheidenheid
Flexibiliteit
Charme, vriendelijkheid (woo)
Relativeringsvermogen en evenwicht
Toewijding
Lateraal denken
Procesgericht
Delen




Heb jij als professional hulp nodig bij het ontdekken, ontwerpen en ontwikkelen van je personal brand? Start Making Sense! Neem contact op voor een kennismaking, informatie of een gebalanceerd advies over personal branding of (loopbaan)coaching.

woensdag 4 augustus 2010

Kracht en Kwetsbaarheid: het begint met zelfwaardering!

Ik word er ieder keer weer door geraakt in mijn coachingspraktijk: prachtige, krachtige, slimme, creatieve, leuke, talentvolle en sexy vrouwen die moeite hebben om zichzelf te waarderen, om zichzelf op waarde te schatten.

"Verdorie, hoe kan dat nou?" denk ik dan. En waarom heb ik daar zelf ook nog steeds moeite mee? Het is heus niet makkelijk om expres jezelf te zijn en jezelf te laten zien EN jezelf ook te waarderen en accepteren zoals je bent. Hoeveel vrouwen er geen moeite mee hebben om simpelweg te zeggen "ik ben goed genoeg zoals ik ben!".

Dit weekend werd ik dan ook overrompeld door een openbaring door niemand minder dan hoogsensitiviteitsexpert Elaine Aron in haar nieuwe boek "De Kracht van Zelfwaardering. Was haar eerste openbaring over sensitiviteit voor mij al zeer geruststellend (ik ben niet gek, ik ben gewoon een gevoeligerd en er zijn er meer zoals ik!) dan stemt deze ontdekking mij wederom hoopvol!

Want wat blijkt.... de neiging om jezelf als mens onder te waarderen blijkt een biologisch en natuurlijk verklaarbaar respons van de mens. Wetenschappelijk bewezen!

Het heeft allemaal te maken met de natuurlijke rangordening en verbinding (ranking & linking) binnen gemeenschappen. De mens (maar ook andere zoogdieren) kijken van nature naar anderen in hun groep om hun eigen waarde te bepalen. Statusbepaling is dus iets dat van nature bestaat. De krachtigste blijkt de baas. Bij een nederlaag (in de breedste zin des woords) is het dus een hele natuurlijke respons om jezelf somber of minderwaardig te voelen.

Waren we vroeger nog maar lid van 1 of 2 stamgroepen, tegenwoordig zijn die groepen zowat ontelbaar. En dus zijn we dagelijks bezig met ranking & linking. Hoe sta jij in verhouding tot de ander? Het zit er van nature in. Het dilemma voor vele dertigers blijkt een universeel dilemma: statusbepaling is in onze maatschappij van veel meer factoren en groepen afhankelijk.

Bovendien heb ik zelf dan gelijk de volgende uitleg over waarom het voor vrouwen vaak nog moeilijker is, die zelfwaardering.
Het is voor vrouwen nog een relatief nieuw fenomeen omdat zij op de tijdlijn van de geschiedenis pas vrij recent als volwaardig partner meedraaien in een competitieve mannenwereld, waar testosteron mannen meehelpt om zich met elkaar te meten. Die rangordening en statusbepaling is dus nog lang niet vrouw-eigen, vooral ook omdat vrouwen eerder geneigd zijn te denken vanuit verbinding.

Laten we die verbinding (linking) dus als uitgangspunt nemen. We voelen ons dus allemaal wel eens kwetsbaar of waardeloos... toch? Waardeer het in jezelf dat je de kracht hebt om vanuit dat gevoel toch expres jezelf durft te zijn! Verbind je met anderen (m/v!) en vul elkaar aan in jullie kracht. Wees niet bescheiden over jezelf, maar focus op je kracht!

Hoe moeilijk is het om juist op je kracht te focussen in plaats van op je kwetsbaarheden? Best moeilijk dus, het gaat misschien zelfs wel tegen onze natuur in.

Teruggaand naar die natuur van de mens is het ook logisch dat je op zwaktes of kwetsbaarheden focust. Als je door een roofdier wordt achterna gezeten, focus je je vanzelf op de mate waarin jij goed of niet goed kan hardlopen en niet of je nu wel zo leuk muurschilderingen kunt maken. Daar heeft dat roofdier geen boodschap aan want die heeft gewoon honger...

Maar gelukkig leven we nu in een maatschappij waarin je je talent wel kunt gebruiken. We hoeven niet meer automatisch op de vlucht, onze natuurlijke nederlaagrespons draait daarom veels te veel overuren!!

Zoek dus een groep waarin je je goed voelt, verbind je met anderen en werk vanuit je kracht...

Het is mijn levensdoel om dit voor mezelf en voor andere vrouwen als gewoon te gaan accepteren. Dat valt niet mee, maar het kan wel.... maak van die ruwe diamant in jou een schitterend juweel!

Durf jij al expres jezelf te zijn? Ben jij goed genoeg zoals je bent?





Op 18 september heb ik de eer om op de Vrouwenworkshopdag Kracht en Kwetsbaarheid een workshop te geven over dit onderwerp met als thema natuurlijk "Personal Branding, the female touch". Klik hier door voor meer informatie: http://preview.tinyurl.com/krachtkwets

dinsdag 6 april 2010

Wat voor kleur is jouw personal brand?


Net zoals vele andere vrouwen sta ik dagelijks stil bij de vraag: "wat zal ik aantrekken?".

Als een ware kameleon kan ik er namelijk voor kiezen om op te gaan in de achtergrond van een gezelschap om zo in te "blenden". Ik vind het dus altijd fijn om te weten wie mijn publiek is: mannen / vrouwen, professionals, vakgenoten of studenten. Zowel met je kleding als met kleur (en dessin) kun je een bepaalde boodschap afgeven.

Ik vind het ook leuk om met kleding en kleur juist op te vallen of een bepaald effect te bereiken. Laatst mocht ik aan een groep zeer analytische "denkers" een workshop over personal branidng geven.
Ik heb toen bewust gekozen voor een paarse outfit. Paars staat voor intuïtie, kunst, creativiteit, fantasie en spiritualiteit. De deelnemers moesten namelijk tijdens mijn workshop juist met hun creativiteit aan de gang, iets dat ze in hun dagelijkse werk nauwelijks doen.
De feedback die ik achteraf kreeg was de moeite waard: een aantal deelnemers gaven aan dat zij in eerste instantie een bepaalde eerste indruk hadden (het woord "zweverig" werd niet genoemd, maar zweefde wel rond... ;-) maar hadden tijdens de workshop hun creativiteit absoluut de vrije loop laten gaan en waren blij verrast over de resultaten.

Meestal ga ik trouwens gewoon voor een outfit en een kleur waar ik die dag zelf zin in heb.
En ik merk ieder voorjaar weer dat ik behoefte heb aan een nieuwe look. Uiteraard laat ik mezelf ook leiden door wat er in de winkel hangt. Daardoor heb ik momenteel een heftige donkerblauwe periode. Maar misschien is dit toch ook niet helemaal toevallig als je weet dat ik momenteel bezig ben met een persoonlijk ontwikkelingstraject om meer balans, rust, focus en verdieping in mijn werk en privéleven te krijgen. Kijk maar naar de betekenissen van kleuren hieronder.

Rood - aktiviteit, extrovertheid, beweging, vitaliteit, nervositeit, emotionaliteit
Lichtrood - enthousiastme, vreugde, erotiek, seksualiteit, sensibiliteit, dominantie, vastberadenheid
Donkerrood - daadkracht, wil, mannelijkheid, woede, ergernis, leidersnatuur, moed, boosheid
Donkerbruin - egoïsme, liefdeloosheid, aardegebonden, afhankelijkheid, ziekte, vernietiging
Oranje - creativiteit, actieve intelligentie, zelfverzekerdheid, levenslust, warmte, gevoeligheid, openheid
Geel - spontaniteit, intellect en verstand, organisatietalent, ego, sociale vaardigheden, originaliteit
Lichtgeel - openheid, luchtigheid, helder verstand, sterke persoonlijkheid, frisheid
Okergeel - stabiliteit, realiteit, spaarzaamheid, spanning
Groen - betrokkenheid, groei, verandering, overgave, rust, liefde
Geel-groen - sympathie, medegevoel, communicatie
Donkergroen - stijl, eigendunk, aanpassingsvermogen, levenskracht, verslagenheid, materialisme
Blauw - introvert, rust, verdieping, afstandelijkheid, eenzaamheid, waarheid, toewijding, wijsheid, stabiliteit, intuïtie
Lichtblauw - toewijding aan idealen, zachtheid, eenzaamheid, gereserveerdheid
Indigo - genezende eigenschappen, goedheid, geslotenheid, serieusheid, voorzichtigheid
Lila - mystiek, magie, diepzinnigheid, tolerantie
Roze - sensibiliteit, fijngevoeligheid, emotionaliteit, vrouwelijkheid, sentimentaliteit, zachtheid, vurig verlangen
Violet - intuitie, kunst, kreativiteit, paranormale begaafdheid, geloof, fantasie, geheimzinnig, gereserveerdheid, spiritualiteit
Wit - ontwikkelde spiritualiteit, hoger bewustzijn, energiestuwing, wijsheid



Dat geldt overigens niet alleen voor je kleding maar natuurlijk ook voor je huisstijl en / of je website en misschien zelfs wel voor je auto (verhip, de mijne is ook blauw....)


Personal Branding guru, William Arruda, vertelt het volgende over kleur en personal branding in dit kleurige filmpje:





.... doe er je voordeel mee!!!

maandag 30 maart 2009

Oprah Winfrey: yes, ma'am, WE can!!


Ik geef het eerlijk toe: als ik Oprah ooit zou mogen ontmoeten zou ik waarschijnlijk ter plekke een zenuwinzinking krijgen en net zo "over the top" reageren als die Amerikaanse vrouwen in haar publiek....

Al vanaf de eerste uitzending op de Nederlandse tv, houd ik van haar.

Dat warme, gekke, gevoelige mens met die prachtige ogen die expres zichzelf durft te zijn en mensen echt raakt en inspireert. Door haar aanwezigheid de wereld in beweging gezet en veranderd. Zij heeft een grote steen in een rivier op aarde gelegd!

Zij is mijn grootste inspiratiebron en dat heb ik onlangs op 2 workshops weer mogen ervaren in een "idolenoefening".


Vandaag lees ik dus met natte oogjes (want huilen, dat mag van Oprah) het stuk over haar in Psychologie Magazine, want het magazine stipt de 5 dingen aan die voor mij de essentie zijn van Oprah en de reden waarom ik haar vereer....


1. Luister niet naar anderen, maar volg je eigen gevoel

2. Houd van jezelf en geloof dat je alles kunt doen wat je wilt

3. Geloof in de kracht van gedachten

4. Meer aandacht voor positiviteit brengt positiviteit

5. Haal het beste uit jezelf.



Oprah is het levende bewijs dat je juist succesvol kan zijn als vrouw als je echt jezelf durft te zijn.
Ze is een vrouw, gevoelig, misbruikt, een minderheid, komt uit een arme familie, is krachtig, ambitieus, eigenzinnig, dapper, fantasierijk, een doorzetter en toch onzeker over zichzelf, haar relaties, het moederschap en de eeuwige strijd met haar lichaam...........

Wat een inspiratie is zij voor alle vrouwen in de wereld en als Oprah het kan...
yes, WE can!!


vrijdag 13 maart 2009

"Twitteren, doen vrouwen dat ook?"


...... riep Annelies vanmiddag uit de zaal naar Bas van den Haterd, tijdens zijn presentatie bij de lancering van het boek Personal Brand.nl. (slechts een paar vrouwelijke handen gingen omhoog ter bevestiging).


En daarmee raakte Annelies een onderwerp dat mij raakt, want inderdaad: personal branding (zowel offline maar zeker ook online) is best nog wel een "mannen-ding".

Ik heb veel vrouwen gesproken vanavond en moest toch nog aan best veel vrouwen uitleggen wat nu Twitteren is en hoe mijn Poken werkt en waarom Personal Branding voor vrouwen toch iets anders in zijn werk gaat dan bij Huub, Bas, Tom, Dick of Harry.

Tot nu toe zijn de Personal Branding experts ook mannen, die dit vanuit een mannelijk oogpunt bekijken. Alleen Huub legde even heel goed zijn vinger op een onderwerp dat menig vrouw in de zaal zal hebben aangesproken: hoe moeilijk het is om aan een ander te vertellen wat jou uniek maakt. Laten we eerlijk zijn: vrouwen zijn daar nog steeds wat bescheidener in dan mannen.
Toevallig (?) spreek ik later (onwetend dat zij die opmerking riep naar Bas) Annelies aan en hebben wij een ontzettend leuke uitwisseling over het online en offline personal branding voor vrouwen.
Ik wist het al, maar weet het na vanavond helemaal zeker: ik zie een droombaan voor mezelf weggelegd als een soort van vrouwelijke ambassadeur voor de "personal branding beweging" :-D

Dus ja, personal branding is ook iets voor vrouwen, maar "we" doen het wel op onze eigen manier.
En daarbij hoef je echt niet perse te Twitteren, maar aan de andere kant: het kan ook geen kwaad.....